运动养生-上海萨乌丁

怀孕1一3月禁吃的十大水果，西瓜/榴莲/木瓜等都不要吃 — 神奇养生网

在怀孕的早期，孕妈妈在饮食上要多助于，在怀孕早期的时候还不稳定，饮食不当的话，小心子宫收缩从而导致流产的发生，注意怀孕1一3月禁吃的十大水果，或许是有你爱吃的水果，但是为了宝宝的健康，在这方面要多注意

2025-04-24 04:04 2111

中医养生

维生素C的功效与作用

维生素C别名：L-抗坏血酸。维生素C的功效与作用：维生素C可用于防治坏血病、各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。也可用于慢性铁中毒、特发性高铁血红蛋白血症、肝硬化、急性肝炎等病症的治疗。维生素C对缺

2025-04-24 03:47 1946

保健常识

大米的执行标准哪个好，普通大米是GB/T1354(五常大米T19266) — 养生百科网

大家都知道，市面上的大米品种有很多，而是否能买到一款品质好的大米，直接能影响大家日常的饮食标准的。那大米的执行标准哪个好？像方正大米，对应的执行标准是:GB/T 20040。原阳黄金晴对应的执行标是:

2025-04-24 03:43 2141

保健常识

CLINIQUE LA PRAIRIE瑞珀妮安吉抗衰理疗院尊享体验匠心品质铸就科学驱动健康 — 养生百科网

中国安吉，2024年5月28日：历经近一个世纪的辉煌历程和蓬勃发展，瑞珀妮在中国这片充满生机与活力的土地上继续展现其独特魅力。作为一家享誉全球的品牌，瑞珀妮安吉抗衰理疗院延续一贯的高品质服务标准，结合

2025-04-24 03:40 2159

饮食养生

一星期减肥10斤暴瘦法，饮食和运动相结合效果最好 — 养生百科网

暴瘦是肥胖人群梦寐以求的事情，然而怎样做才能暴瘦，一星期减肥10斤暴瘦法真的存在吗？事实上只要你有足够的毅力，能够为了减肥去花费足够的精力都是可以减肥成功的，暴瘦也不是不可能，只要对自己够狠。那么接下

2025-04-24 03:39 1843

保健常识

全身乏力警惕四种病，很可能是慢性肾炎/贫血/低血糖/甲减 — 养生百科网

全身乏力是很多人平时都会遇到的问题，表现为全身没有力气，虽然没有做什么，但还是感觉疲劳，早上起来也没有什么精神。如果大家长期都是这种情况，那么全身乏力警惕四种病，慢性肾炎、贫血、低血糖、甲减，建议大家

2025-04-24 03:37 718

运动养生

玩手机眼睛会变小吗，会眯眯眼看起来小(4种方法让眼睛变大有神） — 养生百科网

玩手机对眼睛的确是有危害的，不少人玩太久的手机之后，感觉眼睛变小了，那么玩手机眼睛会变小吗，其实是不会的，但是还是会对眼睛造成影响，看起来变小，注意合理控制使用手机的时间，避免用眼疲劳。玩手机眼睛会变

2025-04-24 03:35 1986

四季养生

最毒的4种蔬菜，堪比毒菇别吃(腐烂生姜/青番茄/鲜黄花菜) — 养生百科网

多吃蔬菜能有益健康，但是有些蔬菜由于没有得到合理保存，就会变成危害健康的有毒蔬菜，腐烂的生姜、放久的老南瓜、没有成熟的人西红柿、新鲜的黄花菜都是有毒的，是最毒的4种蔬菜，堪比毒菇别吃。最毒的4种蔬菜1

2025-04-24 03:25 932

保健常识

石斛适合多少岁吃，结合功效来看适宜老年人(太小的孩子不建议) — 神奇养生网

石斛适量食用有其很多的功效，但是大家也是知道，它是一种药材，也是不能盲目瞎吃的，那么石斛适合多少岁吃，孩子能吃吗，孩子适量食用也有好处，但是对于太小的孩子是不建议食用的，以免身体不适，结合石斛功效，它

2025-04-24 03:11 433

中医养生

暴饮暴食对身体有什么危害

节日里，亲戚朋友相聚，大家都会准备丰盛的佳肴美酒，把酒言欢，可是往往不加节制，暴饮暴食，这样会给消化系统造成负担。首先，人进食后，食物的消化和吸收依赖于胃肠道和消化附属器官的正常结构和功能。食物通过食

2025-04-24 02:49 2414

饮食养生

全身乏力警惕四种病，很可能是慢性肾炎/贫血/低血糖/甲减 — 养生百科网

全身乏力是很多人平时都会遇到的问题，表现为全身没有力气，虽然没有做什么，但还是感觉疲劳，早上起来也没有什么精神。如果大家长期都是这种情况，那么全身乏力警惕四种病，慢性肾炎、贫血、低血糖、甲减，建议大家

2025-04-24 02:40 1612

养生知识

全身乏力警惕四种病，很可能是慢性肾炎/贫血/低血糖/甲减 — 养生百科网

全身乏力是很多人平时都会遇到的问题，表现为全身没有力气，虽然没有做什么，但还是感觉疲劳，早上起来也没有什么精神。如果大家长期都是这种情况，那么全身乏力警惕四种病，慢性肾炎、贫血、低血糖、甲减，建议大家

2025-04-24 02:30 1611

运动养生

越吃越瘦的10种杂粮排行，燕麦减肥最合适(荞麦排第8) — 养生百科网

减肥的方法非常多，其实减肥的人不一定非要通过节食减肥，想要健康的减肥不妨多吃些杂粮，多吃五谷杂粮多身体健康也很有帮助，在享受吃的同时又能减肥何乐而不为呢。那么越吃越瘦的10种杂粮你知道吗？既能够保证日

2025-04-24 02:25 2533

养生知识

男性“断崖式衰老”有两个节点，25岁显疲态/40岁脱发肾虚 — 养生百科网

衰老是我们都要面临的，这是顺应自然的表现，但是我们可以采取积极的措施延缓衰老，因为很多的不良习惯等，会加速衰老，男性“断崖式衰老”有两个节点，分别是25岁、40岁，25岁更应

2025-04-24 02:25 1175

中医养生

暴饮暴食对身体有什么危害

节日里，亲戚朋友相聚，大家都会准备丰盛的佳肴美酒，把酒言欢，可是往往不加节制，暴饮暴食，这样会给消化系统造成负担。首先，人进食后，食物的消化和吸收依赖于胃肠道和消化附属器官的正常结构和功能。食物通过食

2025-04-24 02:20 2489

四季养生

红斑狼疮早期症状图片，脸上有蝴蝶红斑/手指遇冷发紫(症状多样) — 养生百科网

红斑狼疮是一种自身免疫异常全身性疾病，系统性红斑狼疮可以侵害人体的所有脏器，是一种需要引起重视的疾病v,er生育年龄的女性是红斑狼疮的易发人群，需要格外警惕，它的症状非常多，会有皮肤红斑，还会有关节疼

2025-04-24 02:15 175

保健常识

秋天吃什么养生，吃出健康的九种食物 — 养生百科网

越来越多的人开始注重养生了，不光是老年人，年轻人也有越来越多的人开始爱惜自己的身体。天气开始转凉，秋天天气干燥又多风，还有些许偏冷，那么秋天吃什么养生最好，吃什么有助于消化营养又容易被身体吸收呢？下面

2025-04-24 02:08 194

饮食养生

20度穿什么衣服合适图片，连衣裙+开衫超温柔(3种穿衣搭配) — 养生百科网

在初春或深秋的季节，当气温稳定在20度左右时，我们既需要考虑到保暖，又希望穿搭能够时尚有型。那么，20度穿什么衣服合适？下面将为大家介绍几种既保暖又时尚的穿搭搭配，让你在这个温度适宜的时节里，既能保持

2025-04-24 02:07 1805

中医养生

暴饮暴食对身体有什么危害

节日里，亲戚朋友相聚，大家都会准备丰盛的佳肴美酒，把酒言欢，可是往往不加节制，暴饮暴食，这样会给消化系统造成负担。首先，人进食后，食物的消化和吸收依赖于胃肠道和消化附属器官的正常结构和功能。食物通过食

2025-04-24 01:56 982

四季养生

口臭最怕一物，丁香改善幽门螺杆菌的口臭(含嚼/泡茶/含漱) — 养生百科网

导致口臭的原因有很多，幽门螺杆菌感染也会导致口臭，而口臭最怕一物，就是丁香了，它是天然的健胃剂，可以杀菌养胃，起到抑制幽门螺杆菌活性的作用，而丁香治口臭的方法，也有四种，不过建议咨询医师后使用，避免用

2025-04-24 01:42 1798

保健常识

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